健康 【ダイエット】3週間目の経過報告
ダイエット三週目
健康
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リウマチ アクテムラ20回目、21回目とジエノゲスト4ヶ月目
アクテムラ20回目を夫に頼んで左腕に21回目を自分で右腹に2週間間隔で打ちましたm(_ _)mどちらの時も『え？何これ⁉痛点か何か⁉』的な痛みは無く、平和に終了〜打った直後の副作用なの？な、鼻水たらりも最近はめっきり無くなったε-(´∀｀*...
健康 【ダイエット】2週間目の経過報告
ダイエットするんだ！って決め開始して2日間もう食べない！って決めたポテチを狂ったように食うという暴走((((꒪꒫꒪))))『あそこにあるのにお別れなんだ…』そう思って頭から離れなくなり『えーい！無くしてしまえー！』ムシャムシャ…と暴走(>_...
健康 【脂肪肝】ダイエットの栄養的作戦を練る
栄養表を覚えたり、毎日毎日栄養素計算して満たせるように考えたりするのが面倒なので何をどのくらい食べるみたいな単純化した目標を自分なりに作ろう！そんな回であります( •̀ω •́ゞ)✧ﾋﾞｼｯ!!ビタミンB1とビタミンEを意識した方が良さそう...
健康 脂肪肝疑惑からのうっすらダイエット開始
肝臓数値悪化にビビり、ダイエットをのそのそと始めました
リウマチ 1ヶ月ぶりの内科受診
リウマチ内科受診での検査結果など
健康 3ヶ月ぶりの婦人科受診
ジエノゲストをもらいに婦人科受診
リウマチ アクテムラ19回目とジエノゲスト4ヶ月目前半
アクテムラ自己注射とジエノゲストの副作用について
健康 【チャレンジ買い】初めて食べるもの達
初めて食べたもののレビュー
健康 ジエノゲスト3ヶ月目【後半】
ジエノゲストの副作用、不正出血